يرى كثيرون أن أسطورة هيلين جاءت من بلاد الشرق بتراثه الأسطوري الثري إلى بلاد الإغريق عبر جزيرة كريت. واستمرت ومازالت أسطورتها تلهم الفاناين والشعراء والمؤلفين والفلاسفة في كافة أنحاء العالم رغم اختلاف توجهاتهم وتضارب مقاصدهم.
وإذا كان التاريخ الأدبي لبلاد الإغريق يبدأ بملحمة الإلياذة التي تعالج أسطورة الحرب الطروادية، فإن هيلين هي زوجة مينيلاوس ملك اسبرطة وشقيق أجاممنون التي تظل متواجدة في الملحمة منذ بدايتها إلى نهايتها سواء بشخصها أو من خلال الإشارة إليها باعتبارها السبب فيما يعانيه الإغريق والطرواديون على حد سواء من بلاء.